Genel
Boyun düzleşmesi belirtileri
Boyun düzleşmesi belirtileri
Boyun Ağrısı Nedenleri; Etkili Tedavi Yöntemleri
Boyun ağrısı, başın ağırlığını taşıyan ve günlük yaşamda önemli bir rol oynayan boyun bölgesindeki kas, bağ ve eklemlerdeki çeşitli sorunlar nedeniyle boyun ağrısı ortaya çıkabilir. Boyun ağrısı nedenleri günümüz yaşam tarzı, hareketsizlik, masa başı işlerde uzun süreli çalışma ve yanlış postür, boyun ağrılarının yaygınlaşmasına neden olmuştur. Ağrı, kısa süreli bir gerginlikten uzun süreli kronik bir…
Bel ağrısı nedenleri
Bel ağrısı çok yaygındır. Bel ağrısı nedenleri beldeki kaslarda yada tendonlardaki bir zorlanma (yaralanma) sonucu olur. Diğer nedenler arasında artrit, yapısal problemler ve disk yaralanmaları sayılır. Ağrı genellikle dinlenme, fizik tedavi ve ilaçla iyileşir. Sağlıklı bir kiloda kalarak ve aktif kalarak bel ağrısı riskinizi azaltmak mümkün. Bel ağrısı birçok farklı yaralanma, durum veya hastalıktan kaynaklanır. Ağrı…
Üst Sırt Ağrısı Nedenleri
Üst sırt ağrısı nedenleri; kas gerginlikleri, fıtk, skolyoz, kanal daralması, kifoz, vertebra kırığı, kötü duruş, Osteoartrit , miyofasyal ağrı sendromu, pankreatit, böbrek taşı, kalp krizi sayılabilir.
Ayak Ağrısı
Sürekli ayaklarımızın üzerinde olduğumuz için, özellikle spor ve fiziksel aktiviteye katılırken ayak bileği ve ayak ağrısı yaygın olmakta. Ayak ağrısı nedenleri ve içindekiler; AYAK BILEĞI EKLEMI Hareket ederken şişlik ve ağrı, herhangi bir ağırlığı destekleyememek gibi ayak veya ayak bileği yaralanmasının temel belirtileridir. Genellikle aşırı antrenman sonucu olan stres kırıkları da yaygındır ve doğru biçimde…
Ön Uyluk Ağrısı ve Diz Ağrısı Nedenleri
Ön uyluk ağrısı ve diz ağrısı; quadriceps kas yırtığı, quadriceps tendiniti, femoral sinir sıkışması, femur stres kırığı, diz bağı yaralanması ve patellar tendinit gibi farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Ağrının yeri, yayılımı, yük verme sırasında artıp artmadığı, uyuşma-karıncalanma olup olmadığı ve dizde boşalma hissi tanıya yaklaşmada önemlidir. Bu yazıda ön uyluk ve diz çevresinde ağrıya yol…
Göğüs Ağrısı Nedenleri
Göğüs ağrısı nedenleri; kaburga kırılması, pectoral kas yırtılması, torasik outlet sendromu, sternal kırıklar sebebi ile oluşabilir.
Omuz Ağrısı
Omuz ağrısı; rotator manşet yaralanmaları, omuz sıkışma sendromu, bursit, tendinit, donuk omuz, omuz instabilitesi ve boyun kaynaklı sinir etkilenimleri gibi birçok nedene bağlı gelişebilir. Ağrı kolu kaldırırken artabilir, gece uykudan uyandırabilir, omuzda güç kaybı oluşturabilir veya boyundan kola doğru yayılabilir. Omuz eklemi yüksek hareket kabiliyetine sahip olduğu için stabilitesi büyük ölçüde kaslara, tendonlara, bağ dokularına…
Donuk Omuz Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Fizyoterapi Tedavisi
Omzunuzu yukarı kaldırmakta zorlanıyor musunuz? Geceleri omuz ağrısı nedeniyle uyanıyor veya kolunuzu arkaya götüremiyor musunuz? Bu belirtiler donuk omuz (adheziv kapsülit) ile ilişkili olabilir. Yapışkan kapsülit olarak da bilinen donuk omuz, omuz ekleminizde sertlik ve ağrı ile karakterize bir durumdur. Belirtiler ve semptomlar tipik olarak yavaş yavaş başlar, zamanla kötüleşir ve daha sonra genellikle bir…
Nöropatik Ağrı Nasıl Tanınır Ve Yönetilir?
Nöropatik ağrı tedavisi, doktor tarafından verilen tedavilerin ve kendi kendine bakımın bir kombinasyonudur.
