Sırt ağrısı, sert boyun veya kol ve bacak ağrınız, sinir sıkışması kaynaklı olabilir. Omurganızdaki ve vücudunuzun diğer kısımlarındaki sinirler, çevreleyen doku tarafından sıkıştırılarak ağrıya, uyuşukluğa ve karıncalanmaya neden olur. Zaman, dinlenme ve evde tedavi çoğu sıkışmış siniri rahatlatır, ancak geçmediğinde diğer tedaviler yardımcı olur.
Sinir sıkışması nedir?
Sıkışmış bir sinir, sıkıştırılmış bir sinirdir. Sinir köklerine baskı yapan çevre dokular vücudunuzun farklı bölgelerinde ağrıya, uyuşukluğa ve karıncalanmaya neden olur. Birçok durumda, nedeni fıtıklaşmış bir disktir.
Sıkışmış sinirlerin çoğu boyundan (servikal radikülopati), üst orta sırttan (torasik radikülopati) veya alt sırttan (lomber radikülopati) kaynaklanır. Ayrıca elinizde, dirseğinizde ve bileğinizde sıkışmış sinirler yaşayabilirsiniz (el bileği için karpal tünel sendromu).
Sıkışmış sinirler vücudunuzun çeşitli bölgelerini etkiler:
- Servikal omurgadaki sıkışmış bir sinir size sert bir boyun, ağrı ve uyuşukluk omuz ve kolu etkiler.
- Bel bölgesindeki sıkışmış bir bel siniri sırtınızda, kalçalarınızda ve bacaklarınızda ağrıya neden olur.
- Torasik radikülopati göğüs bölgenizde ağrıya neden olur. Şiddetli göğüs ağrınız varsa, güvenli bir şekilde hareket edin ve sağlık uzmanınızı arayın.
Sıkışmış bir sinir ağrılı olur, ancak genellikle dinlenme, reçetesiz satılan ilaçlar ve fizik tedavi ile tedavi edilebilmekte. Çoğu insan sıkışmış bir sinirden tamamen iyileşir.
Sinir sıkışması nerelerde oluşur?
Sıkışmış sinirler, etkilenen sinirlerin konumuna bağlı olarak değişir. Sıkışmış bir sinirin etkilerini hissedeceğiniz en yaygın alanlar şunlardır:
- Boyun ve omuz (sıkışmış servikal sinirler).
- Sırt ve üst göğüs (sıkışmış torasik ve lomber sinirler).
- Kol ve dirsek (ulnar sinir üzerindeki baskıdan kaynaklanır; örneğin, dirseğinizi çarptığınızda bu sinirdeki ağrı hisseder).
- El bileği ve el (genellikle karpal tünel sendromundan kaynaklanır).
Sinir sıkışması kendi kendine kaybolur mu? Ne kadar sürer?
Evet, çoğu zamanla kaybolur (normalde dört ila altı hafta). Dinlenme ve ağrı kesici ilaçlarla semptomları iyileştirebilirsiniz. Evde tedavi birkaç gün sonra size rahatlama sağlamazsa, size daha fazla rehberlik edecek olan Fizyoneti arayın. Değerlendirme ve testler için ofise gelmeniz istenebilir.
Sinir sıkışması ciddi sorunlara yol açar mı?
Sıkışmış bir sinir ciddileşir, kronik ağrıya neden olur ve hatta kalıcı sinir hasarına yol açar. Sıvı ve şişlik sinirlere geri dönüşü olmayan bir hasar verir, bu nedenle belirtileriniz birkaç gün sonra kötüleşirse veya düzelmezse doktorunuza başvurun.
Fizyonet, Sinir sıkışması tedavisi, kas ve iskelet sistemini ilgilendiren tüm rahatsızlıklarda uygulanabilen ve
tamamıyla kanıta dayalı tıp bilgileri ile yapılan manuel terapi ve fizik tedavi uygulamaları ile ataşehir metropol istanbulda hizmet vermektedir.
Bir yanıt yazın