Hakkımda

Ben Sefa Göben, 2018 yılından bu yana fizyoterapi alanında manuel terapi, kayropraktik, myofasyal gevşetme ve rehabilitasyon uygulamaları ile çalışıyorum. Klinik pratiğimde bilimsel temelli yöntemleri, kişiye özel planlamalar ile birleştirerek; ağrı yönetimi, hareket kabiliyetini artırma ve yaşam kalitesini yükseltme hedefiyle hizmet veriyorum.

Fizyonet İstanbul’un kurucusu olarak, klinik ortamda sunduğum uygulamaların yanı sıra dijital platformlarda da güvenilir, kanıta dayalı ve güncel sağlık bilgilerini paylaşmaya özen gösteriyorum.

Eğitim ve Sertifikalar

Akademik Eğitim

• Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Lisans Eğitimi – Medipol Üniversitesi

Uluslararası ve Tanınmış Sertifikalar / Uzmanlıklar

• Nörokinetik Terapi (NKT) Level 1 & Level 2 – NeuroKinetic Therapy Seminars (2023, 2024)
• Fasya Anatomisi ve Yapısal Bütünlük – Anatomy Trains – Structural Integration (Tom Myers) üzerine ileri düzey uygulama bilgisi

Klinik Uygulama ve İleri Eğitimler

• Fasya Manipülasyonu ve Myofasyal Gevşetme Eğitimi – İstanbul Medipol Üniversitesi
• Manuel Terapi Eğitimi – Doktorus (Todor Todorow)
• Kuru İğne Uygulama Eğitimi – Doktorus (Todor Todorow)
• Kayropraktik Uygulama Eğitimi – Medipol Üniversitesi (manuel terapi eğitimi kapsamında)

Uzmanlık Alanlarım

Omurga Sağlığı ve Rehabilitasyonu

• Bel fıtığı (lomber disk hernisi) ve boyun fıtığı (servikal disk hernisi) yönetimi
• Spinal stenoz (lomber ve servikal kanal daralması)
• Skolyoz, kifoz ve postür bozukluklarının değerlendirilmesi ve düzeltilmesi
• Ameliyatsız omurga tedavileri ve fonksiyonel rehabilitasyon

Kas-İskelet Sistemi Yaralanmaları ve Tedavileri

• Sporcu yaralanmaları (menisküs, ön çapraz bağ yaralanmaları, kas zorlanmaları, aşil tendinopatisi)
• Omuz problemleri (rotator manşet yırtığı, donuk omuz, omuz sıkışma sendromu)
• Diz ve kalça eklem rahatsızlıkları (osteoartrit, labrum yırtıkları)
• Ayak bileği burkulmaları, taban problemleri ve plantar fasiit
• Temporomandibular eklem (TME) disfonksiyonları ve çene eklemi kaynaklı baş-boyun ağrıları

Ağrı Yönetimi ve Manuel Terapi Yaklaşımları

• Kronik boyun, sırt ve bel ağrıları
• Fasya kaynaklı hareket kısıtlılıkları ve myofasyal ağrı sendromları
• Kuru iğne, myofasyal gevşetme, mobilizasyon ve kayropraktik uygulamalar
• Kas dengesizlikleri, tetik nokta tedavileri ve eklem mobilizasyonları

Sinir ve Duyu Sistemi ile İlgili Problemler

• Siyatik ve sinir kökü basısına bağlı ağrılar
• Pudendal sinir sıkışması ve pelvik bölge ağrıları
• Uyuşma, karıncalanma ve sinir iletim bozukluklarının fizyoterapi ile desteklenmesi

Postür Analizi ve Düzeltici Egzersiz Programları

• Bireye özel postür analizi (ön, arka ve yandan değerlendirme)
• Ofis çalışanları ve uzun süre oturan kişiler için ergonomi önerileri
• Sporcular için performans artırıcı postür düzenleme programları
• Fasya zincirleri ve kas-iskelet sistemi ilişkisine dayalı postür düzeltme çalışmaları

Ameliyat Sonrası Rehabilitasyon

• Ortopedik cerrahi sonrası mobilizasyon ve kuvvetlendirme
• Eklem protezi sonrası rehabilitasyon (diz ve kalça protezleri)
• Sporcu cerrahisi sonrası sahaya dönüş programları

Geliştirme ve Ar-Ge Çalışmalarım

Fizyoterapi uygulamalarını teknolojik gelişmelerle birleştirmek amacıyla IMU sensörleri, LiDAR kameralar ve yapay zeka destekli postür analizi sistemleri üzerine Ar-Ge çalışmaları yürütmekteyim. Bu çalışmalar, İTÜ Çekirdek Girişimcilik Programı kapsamında desteklenen Physio AI projesi ile birleşmektedir.

Bu sistemler sayesinde, klinik ortamda gerçek zamanlı 3D hareket analizi, yük dağılımı ölçümü ve asimetrik postür değerlendirmesi yapılabilmektedir. Elde edilen objektif veriler, manuel terapi ve rehabilitasyon planlamasında daha hassas bir yol haritası sunmaktadır.

Physio AI’nin geliştirilme sürecinde, ESP32 tabanlı IMU sensör ağları ile pelvis, gövde, uyluk ve tibia seviyelerinde hareket ölçümleri yapılmakta; veriler Python altyapısı üzerinden 3 boyutlu stickman modeli ile görselleştirilmektedir.

Bu yenilikçi yaklaşım, postür bozukluklarının erken tanımlanması ve kişiye özel egzersiz stratejilerinin oluşturulması için önemli bir adım olarak değerlendirilmektedir.

Klinik uygulama ve randevu için → Fizyonet İstanbul Postür Analizi sayfasını ziyaret edebilirsiniz.

Teknolojinin teorik arka planı ve örnek uygulamalar için → Ulus Fizyoterapi: Yapay Zeka Destekli 3D Postür Analizi

Not: Physio AI, İTÜ Çekirdek girişimcilik ekosisteminde geliştirilen bir klinik Ar-Ge projesidir.

Tıbbi Sorumluluk Notu

Bu sayfada yer alan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır. Her bireyin durumu farklıdır, bu nedenle kişisel değerlendirme ve uzman görüşü gerektirir.

📅 Randevu ve sorular için → İletişim

📧 E-posta: sefagben@gmail.com

📱 Telefon: 0538 040 36 09