Fizyonet İstanbul (Ataşehir / Metropol İstanbul) — Postür, yürüyüş ve sporcu rehabilitasyonunda IMU sensörleri
Hakkımda
Ben Fzt. Sefa Göben. 2018’den beri omurga sağlığı, postür bozuklukları ve sporcu rehabilitasyonu üzerine çalışıyorum. Amacım; ağrının bulunduğu bölgeye değil, hareket kalıplarındaki asıl nedene odaklanmak.
Bunu IMU sensörleri, görüntülü hareket analizi ve basış–yürüyüş değerlendirmeleri gibi objektif ölçüm araçlarıyla destekliyor; verileri manuel terapi, kayropraktik, NKT (Nörokinetik Terapi) ve fasya yaklaşımlarıyla birleştiriyorum. Sonuçta, her birey için ölçülebilir ve bilimsel bir rehabilitasyon protokolü oluşturuyorum.
Fizyonet İstanbul’un kurucusu olarak, klinik ortamda sunduğum uygulamaların yanı sıra dijital platformlarda da güvenilir, kanıta dayalı ve güncel sağlık bilgilerini paylaşmaya özen gösteriyorum.
Neyi Farklı Yapıyoruz?
- Ölçüme Dayalı Değerlendirme: IMU + video + basış/yürüyüş analizleriyle asimetri, hareket açıklığı ve yük dağılımını sayısal olarak çıkarıyoruz.
- Saha Deneyimi: 5 spor okulunda 3000+ öğrencinin postür–yürüyüş–risk taramalarını yürütüyor, sakatlık önleme ve performans geliştirme programları hazırlıyoruz.
- Ar-Ge ve Doğrulama: Kullandığımız IMU sistemlerinin doğruluğunu klinik protokollerle test ediyoruz; yakında EMG (kas aktivasyon) entegrasyonu ile analiz kapsamını genişletiyoruz.
- Entegratif Klinik Model: Ölçümler → klinik muayene → manuel terapi + kayropraktik + NKT + fasya → kişiye özel düzeltici egzersiz planı.
Eğitim ve Sertifikalar
Akademik Eğitim
- Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Lisans Eğitimi – Medipol Üniversitesi
Uluslararası ve Tanınmış Sertifikalar / Uzmanlıklar
- Nörokinetik Terapi (NKT) Level 1 & Level 2 – NeuroKinetic Therapy Seminars (2023, 2024)
- Fasya Anatomisi ve Yapısal Bütünlük – Anatomy Trains – Structural Integration (Tom Myers) üzerine ileri düzey uygulama bilgisi
Klinik Uygulama ve İleri Eğitimler
- Fasya Manipülasyonu ve Myofasyal Gevşetme Eğitimi – İstanbul Medipol Üniversitesi
- Manuel Terapi Eğitimi – Doktorus (Todor Todorow)
- Kuru İğne Uygulama Eğitimi – Doktorus (Todor Todorow)
- Kayropraktik Uygulama Eğitimi – Medipol Üniversitesi (manuel terapi eğitimi kapsamında)
Uzmanlık Alanlarım
Omurga Sağlığı ve Rehabilitasyonu
- Bel fıtığı (lomber disk hernisi) ve boyun fıtığı (servikal disk hernisi) yönetimi
- Spinal stenoz (lomber ve servikal kanal daralması)
- Skolyoz, kifoz ve postür bozukluklarının değerlendirilmesi ve düzeltilmesi
- Ameliyatsız omurga tedavileri ve fonksiyonel rehabilitasyon
Kas-İskelet Sistemi Yaralanmaları ve Tedavileri
- Sporcu yaralanmaları (menisküs, ön çapraz bağ yaralanmaları, kas zorlanmaları, aşil tendinopatisi)
- Omuz problemleri (rotator manşet yırtığı, donuk omuz, omuz sıkışma sendromu)
- Diz ve kalça eklem rahatsızlıkları (osteoartrit, labrum yırtıkları)
- Ayak bileği burkulmaları, taban problemleri ve plantar fasiit
- Temporomandibular eklem (TME) disfonksiyonları ve çene eklemi kaynaklı baş-boyun ağrıları
Ağrı Yönetimi ve Manuel Terapi Yaklaşımları
- Kronik boyun, sırt ve bel ağrıları
- Fasya kaynaklı hareket kısıtlılıkları ve myofasyal ağrı sendromları
- Kuru iğne, myofasyal gevşetme, mobilizasyon ve kayropraktik uygulamalar
- Kas dengesizlikleri, tetik nokta tedavileri ve eklem mobilizasyonları
Sinir ve Duyu Sistemi ile İlgili Problemler
- Siyatik ve sinir kökü basısına bağlı ağrılar
- Pudendal sinir sıkışması ve pelvik bölge ağrıları
- Uyuşma, karıncalanma ve sinir iletim bozukluklarının fizyoterapi ile desteklenmesi
Postür Analizi ve Düzeltici Egzersiz Programları
- Bireye özel postür analizi (ön, arka ve yandan değerlendirme)
- Ofis çalışanları ve uzun süre oturan kişiler için ergonomi önerileri
- Sporcular için performans artırıcı postür düzenleme programları
- Fasya zincirleri ve kas-iskelet sistemi ilişkisine dayalı postür düzeltme çalışmaları
Ameliyat Sonrası Rehabilitasyon
- Ortopedik cerrahi sonrası mobilizasyon ve kuvvetlendirme
- Eklem protezi sonrası rehabilitasyon (diz ve kalça protezleri)
- Sporcu cerrahisi sonrası sahaya dönüş programları
Değerlendirme Akışı (Özet)
- Hikâye & Hedefler: Şikâyet, spor/iş yükü, günlük rutin.
- Objektif Ölçüm: IMU, video analizi, basış–yürüyüş (gerekirse denge, mobilite testleri).
- Klinik Muayene: Eklem hareketi, kas kuvveti, fasya ve nöromüsküler paternler.
- Raporlama: Öncesi–sonrası görseller, metrikler ve anlaşılır özet.
- Plan: Manuel terapi + kayropraktik + NKT + fasya çalışmaları + ev egzersizi.
- Takip: Haftalık/aylık kontrol; metriklerle ilerleme izleme.
Tedavi Yaklaşımı
- Manuel Terapi & Kayropraktik: Eklem hareketliliği, ağrı modülasyonu ve hizalanma.
- NKT & Fasya: Yanlış öğrenilmiş aktivasyon kalıplarını yeniden eğitme, fasya zincir uyumu.
- Düzeltici Egzersiz: Stabilizasyon, güç, mobilite ve dengeyi aşamalı olarak artırma.
Saha Çalışmaları & Eğitim
- 5 spor okulu / 3000+ öğrenci: Toplu postür–yürüyüş taramaları, risk sınıflaması, bireysel öneri paketleri.
- Eğitmen–Veli İletişimi: Net rapor, ev ödevleri ve sakatlık önleme rehberleri.
- Atölyeler: Esneme–mobilite, stabilizasyon ve branşa özel kuvvet eğitimleri.
Geliştirme ve Ar-Ge Çalışmalarım
- IMU Doğrulama: Sensör verilerini referans yöntemlerle karşılaştıran protokoller.
- EMG (yakında): Kas aktivasyonu + hareket verisini birleştirerek daha güçlü klinik karar desteği.
- Rapor Otomasyonu: Ölçümleri anlaşılır grafik ve kısa notlarla sunan rapor şablonları.
Fizyoterapi uygulamalarını teknolojik gelişmelerle birleştirmek amacıyla IMU sensörleri, LiDAR kameralar ve yapay zeka destekli postür analizi sistemleri üzerine Ar-Ge çalışmaları yürütmekteyim. Bu çalışmalar, İTÜ Çekirdek Girişimcilik Programı kapsamında desteklenen Physio AI projesi ile birleşmektedir.
Bu sistemler sayesinde, klinik ortamda gerçek zamanlı 3D hareket analizi, yük dağılımı ölçümü ve asimetrik postür değerlendirmesi yapılabilmektedir. Elde edilen objektif veriler, manuel terapi ve rehabilitasyon planlamasında daha hassas bir yol haritası sunmaktadır.
Physio AI’nin geliştirilme sürecinde, ESP32 tabanlı IMU sensör ağları ile pelvis, gövde, uyluk ve tibia seviyelerinde hareket ölçümleri yapılmakta; veriler Python altyapısı üzerinden 3 boyutlu stickman modeli ile görselleştirilmektedir.
Bu yenilikçi yaklaşım, postür bozukluklarının erken tanımlanması ve kişiye özel egzersiz stratejilerinin oluşturulması için önemli bir adım olarak değerlendirilmektedir.
Klinik uygulama ve randevu için → Fizyonet İstanbul Postür Analizi sayfasını ziyaret edebilirsiniz.
Teknolojinin teorik arka planı ve örnek uygulamalar için → Ulus Fizyoterapi: Yapay Zeka Destekli 3D Postür Analizi
Not: Physio AI, İTÜ Çekirdek girişimcilik ekosisteminde geliştirilen bir klinik Ar-Ge projesidir.
Tıbbi Sorumluluk Notu
Bu sayfada yer alan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır. Her bireyin durumu farklıdır, bu nedenle kişisel değerlendirme ve uzman görüşü gerektirir.
Neden Fizyonet İstanbul?
- Kanıta Dayalı + Ölçülebilir: Kararlarımız veriye dayanır, ilerleme metriklerle izlenir.
- Kişiye Özel: Branş, iş yükü ve günlük hayata uygun plan.
- Ulaşılabilir & Şeffaf: Ataşehir / Metropol İstanbul’da klinik; açık raporlama ve net ev ödevleri.
📅 Randevu ve sorular için → İletişim
📧 E-posta: sefagben@gmail.com
📱 Telefon: 0538 040 36 09
